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Más cerca de la verdad: el sueño y los sueños

Hay una serie de televisión de PBS (también varios libros y un sitio web) llamada «Closer To Truth». Está dirigida por el neurocientífico Robert Lawrence Kuhn. Aparece en entrevistas individuales y paneles de discusión con la crema de la crema de los cosmólogos, físicos, filósofos, teólogos, psicólogos, etc. de hoy en día en todas las Grandes Preguntas que rodean una trilogía de temas amplios – Cosmos; Conciencia; Significado. La trilogía trató colectivamente la realidad, el espacio y el tiempo, la mente y la conciencia, los extraterrestres, la teología, y así sucesivamente. Aquí están algunos de mis comentarios sobre uno de los temas generales cubiertos, temas que tratan sobre el sueño y los sueños.

¿Por qué dormir?

Dormimos, soñamos, somos conscientes. Sin embargo, eso difícilmente nos hace únicos. Hasta donde yo sé, todos los mamíferos duermen, presumiblemente sueñan (estoy seguro de que mis gatos sueñan), y son conscientes o tienen un estado de conciencia. Lo mismo podría aplicarse a las aves e incluso a los reptiles, tal vez a los anfibios. Sin embargo, ¿hay un punto en el que algo vivo requiere de sueño pero presumiblemente no sueña y no es consciente? Probablemente no, ya que ser consciente significa ser consciente y todos los seres vivos deben necesariamente ser conscientes de su entorno y del estado de su propio ser y tomar las medidas apropiadas, o invocar las respuestas adecuadas, según sea necesario. Eso no significa que sueñen, aunque saber eso con certeza es una pregunta difícil. O, ¿hay seres vivos que no duermen, como los tiburones, que tienen conciencia. Tendría que responder «sí» ya que un tiburón es un ser vivo y necesita estar consciente de lo que está pasando externamente (hay presas alrededor) e internamente (estoy hambriento). De todos modos, todos los seres vivos son conscientes, pero todos los seres vivos no duermen. ¿Duermen las medusas o las esponjas? Los microorganismos no duermen según mi conocimiento, pero deben tener conciencia de su entorno. De hecho, se podría argumentar que en realidad no dormimos, ya que todas las células de nuestro cuerpo no duermen. Las células de nuestro cuerpo son pequeñas células ocupadas mientras que nosotros vimos troncos. Se podría argumentar que no somos un organismo individual sino una colonia de miles de millones de (micro) organismos. De todos modos, la conclusión parece ser que dormir (y soñar) no nos va a decir nada sobre la conciencia. En cuanto a por qué dormir, asumiendo que realmente dormimos dado que las partes de nuestra suma no duermen, el sueño bien podría ser uno de esos misterios que hacen la vida, o al menos la vida que duerme, interesante.

Secretos del sueño 1

Bien, en promedio es más probable que no hayas dormido en las últimas 24 horas. La pregunta es, ¿qué parte de ti estaba dormida? Claramente no era tu corazón. Claramente no eran tus pulmones, o tus riñones o tu sistema digestivo. Sus sistemas orgánicos tienen que seguir funcionando. Ahora, de hecho, no eres un solo organismo, o incluso una colección de sistemas de órganos, sino una colonia de organismos que llamamos células. Claramente ninguna de sus células estaba dormida en el interruptor cuando usted estaba dormido. Se requiere que todas las células de su cuerpo estén en funcionamiento 24/7/52. Así que si ninguna parte de su estructura celular duerme, de nuevo pregunto qué parte de ustedes realmente duerme cuando duermen. ¿Y qué podría decir esto sobre tu realidad última?

Secretos del Sueño 2

Un corresponsal me comentó la hipótesis de que el sueño podría ser una ilusión. Me dijeron: «Lo que es la parte de nosotros que duerme, sólo puede ser nuestra conciencia; nada físico. Todo eso tiene que seguir funcionando o nos caeríamos de la percha».

¡Pero eso no tiene ningún sentido! ¿Cómo puede la nada física sufrir una transformación física (de la conciencia a la no-conciencia), como en el caso de ir a dormir? Es como decir que las matemáticas se duermen o la belleza se duerme o el tiempo se duerme o el miércoles se duerme. ¿Cómo puede una parte no física de ti saber cuándo apagarse sin ninguna conexión con el material tú? ¿Opera independientemente del tú físico? No hay ninguna parte no física de ti que no esté conectada. Tu conciencia no es una nada nebulosa, sino que tiene que estar basada en la física y la química y la bioquímica en y de tus células, especialmente tus células cerebrales.

Eres consciente de que estás leyendo esto ahora mismo. ¿Por qué? La luz de la pantalla entra en tu ojo y se convierte en impulsos eléctricos y, a través del nervio óptico, es llevada e interpretada por tu cerebro. Por lo tanto, no puedes tener conciencia sin la física; la química y la bioquímica trabajan en tu interior, por lo tanto, dentro de tus células, que aparentemente están activas 24 horas al día, 7 días a la semana. Ese aparato de conciencia sensorial no es sólo para los estímulos externos (como la luz) sino para los internos (como en «Tengo un dolor de cabeza») que también incluye todo lo que es consciente dentro de tu mente (creo que será mejor que prepare la cena).

Secretos del sueño 3

Aquí hay otra serie de pensamientos sobre o acerca del sueño.

El proceso de sueño es decididamente un proceso fisicoquímico. No hay nada nebuloso o no físico en él. La prueba de ese budín es que si ingieres demasiado alcohol, terminas durmiéndolo. Si comes una comida grande, tiendes a dormirte. Puedes tomar, por supuesto, pastillas para dormir con el fin de dormir. Si quieres evitar que te quedes dormido, hay drogas que te ayudan, como la cafeína. También puedes tomar una ducha fría. Internet está lleno de consejos útiles sobre todo lo que se debe y no se debe hacer o no se debe hacer si se quiere tener una buena noche de sueño.

Puede que te quedes dormido y te despiertes gradualmente, pero esa transición de la conciencia a la falta de conciencia, y de la falta de conciencia a la conciencia es casi instantánea, lo que debe poner restricciones a los procesos físicos reales en funcionamiento.

Nueva Ciencia del Sueño 1

He oído decir que el por qué soñamos es una faceta muy misteriosa de nuestras vidas. No veo qué hay de misterioso en el sueño y la necesidad de él. Esta es mi teoría. Sabemos por experimentos que la gente colocada en tanques de aislamiento sensorial se vuelve un poco loca (¡es un término médico!) después de un período de tiempo considerable. Cuando todo su aparato sensorial no detecta nada – ni la vista, ni el sonido, ni el gusto, ni el olor, ni el tacto – durante un período realmente extenso de tiempo pueden surgir serios problemas mentales. ¿Qué sucede cuando te acuestas y te duermes? No experimentas ninguna vista, ningún sonido, ningún gusto, ningún olor, y ningún tacto. En el sueño, para todos los propósitos prácticos, estás en un tanque de aislamiento sensorial. Para compensar esta falta de entrada sensorial, el cerebro, que nunca duerme y siempre está activo, comienza a soñar. Soñar proporciona al cerebro una entrada sensorial. Soñar anula las ocho horas de aislamiento sensorial en lo que respecta al cerebro. Esto no explica lo que soñamos, pero sí explica, IMHO, por qué soñamos.

Nueva Ciencia del Sueño 2

Por cierto, aquí hay un enigma. ¿Por qué nunca recuerdas el comienzo de tus sueños? Siempre parece que llegas a algún lugar en el medio. Otra rareza es que ese tipo de cosas son paralelas a tu vida aparentemente real. Como no tienes ningún recuerdo de tu concepción a través del nacimiento, y el nacimiento a través de aproximadamente tu segundo o tercer año, apareces en tu vida, una vida con recuerdos, en algún lugar en el «medio» como en tus sueños. Interesante, ¿no?

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