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Se da por sentado, sin embargo, no es hasta que se empieza a investigar el sueño que se aprecia cómo un buen descanso nocturno contribuye a la construcción de la resistencia y, en última instancia, la productividad empresarial. Además de comer y hacer ejercicio, dormir es la forma más importante …

“Ahora para un buen sueño de doce horas, me dije a mí mismo. Doce sólidas horas. Dejar que los pájaros canten, dejar que la gente vaya a trabajar. En algún lugar, un volcán podría explotar, los comandos israelíes podrían diezmar una aldea palestina. No podía detenerlo. Me iba a dormir”. …